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Vitamina para inaugurar meu liquidificador novo! Já fiz dois meses de casa nova e as vezes parece que falta taaanta coisa na cozinha ainda. Hoje lembrei de novo que eu ainda não tenho um ralador! Não adianta que não lembro de comprar. Bom, mas finalmente liquidificador eu tenho! Já comprei até máquina de fazer pasta e o liquidificador que é quase um item essencial pra mim foi ficando pra lá… Mas eu achava mesmo é que sentiria falta do meu processador de alimentos e até que não, estou muito feliz macerando coisas com um pilãozinho que comprei só porque era bonitinho. Até agora deu pro gasto.

Esse smoothie é clássico aqui em casa, é daquelas receitas pro café da manhã de todo dia. Normalmente faço de banana pro Maurício e de maçã pra mim, mas a base da receita é a mesma: uma fruta, leite (vegetal pra mim), uma colher de sopa de manteiga de amendoim/castanhas/tahine, especiarias e mel/maple a gosto. Mudando a fruta e a manteiga de nuts, já dá pra fazer várias versões.

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Smoothie de maçã.

By September 15, 2016

Ingredients

Instructions

Bata tudo no liquidificador e bom dia!